产后抑郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等,严重时可能出现自伤或伤害婴儿的念头。
持续感到悲伤、空虚或绝望,可能伴随无缘无故哭泣,对以往喜爱的事物失去兴趣,这种状态每天持续较长时间且难以自我调节。
对新生儿护理、家庭互动等日常活动明显缺乏参与感,回避社交接触,甚至对婴儿的啼哭反应迟钝或感到厌烦。
出现过度担忧婴儿健康或育儿能力,伴有心悸、出汗等躯体症状;小事易引发强烈情绪波动,可能对家人产生敌对情绪。
不同于普通产后疲劳,表现为入睡困难或早醒,即使婴儿安睡时仍无法休息,部分患者可能出现嗜睡但睡眠质量低下。
建议家属密切观察产妇情绪变化,保证营养摄入与适量运动,出现持续两周以上症状或伤害倾向时需立即陪同就医,必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。