抑郁症治愈时间通常需要6个月到2年,实际时间受到病情严重程度、治疗依从性、社会支持系统、共病情况等多种因素的影响。
轻度抑郁通过规范治疗可能在3-6个月缓解,中重度抑郁需要1-2年系统治疗。首次发作患者比复发患者恢复更快。
坚持足量足疗程用药可缩短50%康复时间,擅自停药会导致病程延长至3-5年。心理治疗需完成15-20次基础疗程。
家庭关怀可使康复速度提升30%,稳定的工作环境能帮助维持治疗效果。孤立无援者易出现病情反复。
合并焦虑症会使疗程延长3-6个月,伴有慢性躯体疾病需同步治疗。物质滥用者需先完成戒断治疗。
建议保持规律作息并配合适度运动,治疗期间定期复诊评估,避免自行调整用药方案。营养均衡的饮食有助于神经功能恢复。