腰椎骨折恢复期一般需要8-12周,实际时间受到骨折类型、年龄、康复治疗、基础疾病等多种因素的影响。
稳定性骨折恢复较快,通常8-10周可愈合;不稳定性骨折或伴有神经损伤需12周以上,可能伴随活动受限和疼痛加剧。
青少年患者骨愈合速度较快,约6-8周;老年患者因代谢减缓需10-12周,骨质疏松者可能延长至3个月。
规范康复训练可缩短恢复时间,包括核心肌群锻炼和物理治疗;未系统康复者易出现肌肉萎缩,延长至4个月。
糖尿病患者愈合周期延长20%-30%,需控制血糖;合并心血管疾病者需同步治疗,可能影响活动恢复进度。
恢复期间建议佩戴支具保护,逐步进行腰背肌功能锻炼,避免久坐和负重,定期复查评估骨愈合情况。