糖尿病初期多数情况下无法根治,但可通过血糖控制延缓进展。糖尿病初期管理主要有生活方式干预、血糖监测、药物治疗、定期复查。
调整饮食结构减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,配合规律有氧运动帮助改善胰岛素敏感性。
定期检测空腹和餐后血糖水平,必要时进行糖化血红蛋白检查,监测结果有助于评估病情变化和治疗效果。
在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖药物,这些药物通过不同机制帮助控制血糖水平。
每3-6个月复查血糖相关指标,评估并发症风险,根据检查结果及时调整治疗方案。
保持健康体重,避免吸烟饮酒,保证充足睡眠,这些措施有助于改善糖尿病初期预后。