餐后2小时血糖8.7正常吗
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餐后2小时血糖8.7正常吗
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餐后2小时血糖8.7毫摩尔/升属于偏高状态，可能提示糖耐量异常或糖尿病前期，需结合空腹血糖及糖化血红蛋白等指标综合评估。
1、糖耐量异常
血糖值处于7.8-11.0毫摩尔/升区间可能为糖耐量受损，与胰岛素抵抗相关，建议通过饮食控制和运动干预改善。
2、糖尿病前期
持续高于正常值可能发展为糖尿病，需监测空腹血糖是否超过6.1毫摩尔/升，必要时进行口服葡萄糖耐量试验确诊。
3、饮食因素
高升糖指数食物摄入过量会导致血糖短暂升高，建议选择全谷物、蔬菜等低GI食物，分餐制进食。
4、检测误差
采血时间不准或检测前剧烈运动可能影响结果准确性，应规范操作后复查，避免指尖血与静脉血检测差异。
建议定期监测血糖变化，保持每周150分钟中等强度运动，出现多饮多尿等症状时及时内分泌科就诊。
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