胃肠炎肚子胀怎么办
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胃肠炎肚子胀怎么办
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胃肠炎肚子胀可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医治疗等方式缓解。胃肠炎肚子胀通常由饮食不当、肠道菌群失调、感染性胃肠炎、慢性胃炎等原因引起。
1、调整饮食
减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等，选择清淡易消化食物，少量多餐，避免暴饮暴食。
2、热敷腹部
用温热毛巾敷在腹部，温度不宜过高，每次15-20分钟，有助于促进胃肠蠕动，缓解胀气。
3、服用药物
可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，蒙脱石散保护胃肠黏膜，西甲硅油乳剂消除胃肠道气泡。
4、就医治疗
如症状持续不缓解或伴有发热、呕吐、腹泻等，可能与感染性胃肠炎、慢性胃炎有关，需及时就医明确诊断。
胃肠炎期间注意休息，避免腹部受凉，症状缓解后可适当补充益生菌，帮助恢复肠道功能。
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