抑郁症是生理疾病还是心理疾病
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抑郁症是生理疾病还是心理疾病
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抑郁症既是生理疾病也是心理疾病，发病机制涉及神经递质失衡、遗传易感性、心理社会应激、脑结构功能异常等多因素相互作用。
1、生理因素
与5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平异常有关，可通过脑电图观察到脑电活动改变，治疗需结合舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁药物调节神经功能。
2、遗传因素
家族史人群患病概率显著增高，基因检测可发现与情绪调节相关的基因变异，建议高风险人群定期进行心理健康筛查。
3、心理因素
长期压力或创伤事件可能导致认知扭曲，表现为持续情绪低落，认知行为疗法能有效改善负面思维模式。
4、社会因素
人际关系障碍或职业压力可能诱发症状，团体心理治疗与社会支持系统重建有助于康复。
抑郁症患者应保持规律作息，适当进行有氧运动，饮食注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及全谷物，症状持续需及时寻求精神科医生帮助。
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