腰椎骶化的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
避免久坐久站,保持正确坐姿,使用符合人体工学的座椅,减轻腰椎压力。
通过热敷、牵引、超声波等理疗方式缓解疼痛,改善局部血液循环。
可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物缓解疼痛和神经症状。
严重病例可考虑椎间融合术、减压术等手术方式,解除神经压迫。
日常注意腰部保暖,适当进行游泳、小燕飞等锻炼,增强腰背肌力量。