股骨颈骨折后拄拐时间一般为4-6周,实际恢复时间受到骨折类型、年龄、治疗方式、康复训练等多种因素影响。
稳定性骨折通常4周可尝试拄拐,粉碎性骨折需6周以上,需通过X线确认骨痂形成情况。
青少年患者3-4周可部分负重,老年患者需延长至6-8周,骨质疏松患者需配合抗骨质疏松治疗。
内固定术后2-3周可拄拐非负重活动,人工关节置换术后1周即可助行,需严格遵循医嘱进行康复。
早期进行踝泵运动预防血栓,4周后逐步增加髋关节活动度训练,6周后开始肌力训练促进功能恢复。
康复期间需补充钙质和维生素D,避免患肢过早完全负重,定期复查评估骨折愈合进度,出现疼痛加剧需及时就医。