胃肠手术后能吃南瓜子吗
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胃肠手术后能吃南瓜子吗
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复禾网友
胃肠手术后可以适量吃南瓜子，南瓜子富含优质蛋白、膳食纤维和矿物质，有助于术后营养补充，但需碾碎或研磨后少量食用，避免整粒吞咽刺激胃肠。
1、营养优势
南瓜子含锌、镁等矿物质及不饱和脂肪酸，能促进伤口愈合，其膳食纤维可调节术后胃肠功能。
2、食用方式
建议将南瓜子研磨成粉加入流食，或选择去壳南瓜子仁，每次食用量不超过10克，分次进食。
3、注意事项
术后2周内避免整粒食用，防止机械性刺激吻合口；出现腹胀腹泻时应暂停食用。
4、搭配建议
可与小米粥、山药泥同食提升吸收率，避免与高脂食物同服增加消化负担。
术后饮食需遵循从流质、半流质到软食的渐进原则，首次尝试南瓜子前建议咨询主刀医生评估胃肠恢复情况。
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