老年骨质疏松最常见的症状
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老年骨质疏松最常见的症状
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老年骨质疏松的常见症状主要有腰背疼痛、身高变矮、骨折易发、脊柱变形等。
1、腰背疼痛：
骨质疏松导致椎体压缩性骨折，引发持续性钝痛，活动时加剧，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。
2、身高变矮：
椎体骨量流失使椎间盘塌陷，身高缩短超过3厘米需警惕，建议补充钙剂和维生素D并监测骨密度。
3、骨折易发：
轻微外力即可发生腕部、髋部等骨折，与骨微结构破坏相关，治疗需联合特立帕肽等促骨形成药物。
4、脊柱变形：
多发椎体骨折导致驼背畸形，严重者可影响心肺功能，必要时需行椎体成形术干预。
建议每日摄入牛奶、豆制品等富含钙质食物，适度进行抗阻训练，避免跌倒风险，定期进行双能X线骨密度检测。
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