什么食物养胃又治胃病

若出现胃部不适或患有慢性胃炎等疾病，可以适量吃小米粥、山药、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑、胶体果胶铋等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含维生素B族和膳食纤维，易于消化吸收，能缓解胃酸过多引起的烧心感，适合胃黏膜受损者食用。

2、山药

山药含黏蛋白和多糖类物质，可形成保护膜覆盖胃黏膜，减轻胃酸刺激，对功能性消化不良有改善作用。

3、南瓜

南瓜中的果胶成分能吸附胃内有害物质，促进溃疡面愈合，其碱性特性可中和部分胃酸，缓解胀气症状。

4、卷心菜

卷心菜含有维生素U和硫化物，能刺激胃黏膜分泌黏液，增强胃部防御功能，对浅表性胃炎患者有益。

二、药物

1、铝碳酸镁

该药为抗酸剂，能快速中和胃酸并形成保护层，适用于胃食管反流病和胃溃疡发作期的对症治疗。

2、雷尼替丁

作为H2受体阻滞剂，可抑制胃酸分泌，用于十二指肠溃疡和应激性溃疡的短期治疗。

3、奥美拉唑

质子泵抑制剂类药物，强效抑制胃酸生成，主要治疗幽门螺杆菌感染相关的胃部病变。

4、胶体果胶铋

胃黏膜保护剂，能在溃疡面形成蛋白-铋复合物，同时抑制幽门螺杆菌活性。

日常应避免辛辣刺激食物，规律进食并控制每餐分量，胃病急性发作期间建议选择流质或半流质饮食，长期胃部不适需完善胃镜检查明确病因。