孕妇总胆固醇高可能由妊娠期生理变化、高脂饮食、妊娠期糖尿病、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起,可通过饮食调整、适度运动、药物治疗、定期监测等方式干预。
孕期雌激素水平升高会促进肝脏合成胆固醇,属于正常生理现象。建议每周进行三次低强度有氧运动,如散步、孕妇瑜伽,无须特殊治疗。
过量摄入动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物会导致血脂升高。需减少饱和脂肪酸摄入,增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。
可能与胰岛素抵抗加重有关,常伴有多饮多尿症状。医生可能开具阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等降脂药,需配合血糖监测。
与胆汁酸代谢异常相关,多出现皮肤瘙痒症状。可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、考来烯胺散等药物,需定期检测肝功能指标。
孕妇应保持每日摄入500克蔬菜水果,避免动物油脂,每月复查血脂四项,若出现持续头晕或视物模糊需立即就医。