产后抑郁焦虑症的症状表现主要有情绪低落、过度担忧、兴趣减退、躯体不适等,严重时可能出现自伤或伤害婴儿的念头。
产妇持续感到悲伤、空虚或绝望,可能无缘无故哭泣,对日常活动失去兴趣,甚至无法感受到快乐。
对婴儿健康或养育问题产生不合理的强烈焦虑,常伴有心悸、出汗等躯体症状,反复检查婴儿状态却仍无法缓解担忧。
对原本喜爱的活动丧失兴趣,回避社交互动,可能出现食欲显著改变或睡眠障碍,如早醒或入睡困难。
表现为不明原因的头痛、胃痛、肌肉紧张等身体症状,可能伴随注意力不集中、记忆力下降等认知功能损害。
建议产妇保持规律作息并适当运动,家属需密切观察情绪变化,若症状持续两周以上或出现伤害性念头,应立即陪同至精神心理科就诊。