消除眼袋的方法有调整作息、冷敷消肿、药物治疗、手术治疗。
保证充足睡眠,避免熬夜,减少长时间用眼,有助于缓解因疲劳导致的暂时性眼袋。
使用冷藏后的茶包或冰毛巾冷敷眼部,可促进血管收缩,减轻晨起时的眼部浮肿。
眼袋可能与年龄增长或遗传因素有关,可遵医嘱使用含有咖啡因的眼霜、维生素K制剂或透明质酸填充剂改善皮肤弹性。
对于顽固性眼袋,可选择内切法祛眼袋、外切法祛眼袋等手术方式,通过去除多余脂肪和松弛皮肤达到效果。
日常注意控制盐分摄入,避免睡前大量饮水,适当按摩眼周促进血液循环,严重者建议至整形外科或眼科就诊评估。