刚发现血糖高一般能治好,建议及时就医控制血糖水平。
血糖升高通常与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关,早期通过生活方式干预和药物治疗可有效控制。饮食上需减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加全谷物和膳食纤维。运动方面建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。药物治疗可选用二甲双胍缓释片、格列美脲片等口服降糖药,或胰岛素注射液等注射制剂。若伴随超重或肥胖,减轻5%-10%体重即可显著改善血糖水平。定期监测血糖值有助于评估治疗效果。
控制血糖需要长期坚持健康的生活方式,避免烟酒和高糖饮食。建议每日监测空腹和餐后血糖,每3个月检测糖化血红蛋白水平。出现多饮多尿、视力模糊等症状应及时复诊,在医生指导下调整治疗方案。妊娠期糖尿病患者需特别注意血糖控制,以防影响胎儿发育。