取环后一般1-3个月恢复月经,具体时间与个人体质、避孕环类型及使用时长等因素有关。
取环后子宫内膜需要时间修复,多数女性在1-2个月内月经恢复正常。若避孕环为含铜材质,可能因局部炎症反应延迟恢复;若为激素类避孕环,体内激素水平调整可能需更长时间。部分女性因既往月经周期规律,取环后1个月即可恢复。年龄较大或长期佩戴避孕环者,卵巢功能恢复较慢,可能需2-3个月。月经恢复前可能出现短暂经量增多或减少,属于正常现象。若超过3个月未恢复月经,需排除妊娠或内分泌疾病。
取环后应注意保持会阴清洁,避免剧烈运动及盆浴2周。饮食上可增加富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏,预防贫血。观察月经恢复期间,若无特殊不适可暂不干预,但若出现持续腹痛、异常出血或发热,需及时就医检查。