静脉曲张外痔会自愈吗
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静脉曲张外痔会自愈吗
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静脉曲张外痔在没有出现血栓、嵌顿、感染或严重疼痛时，可能自行缓解。
静脉曲张外痔通常由长期腹压增高导致肛周静脉回流受阻引起，常见诱因包括久坐、便秘、妊娠等。早期表现为肛门边缘柔软团块，可能伴排便后出血或轻微瘙痒。保持高纤维饮食、避免久坐、温水坐浴可促进局部血液循环，部分患者症状可逐渐减轻。若形成血栓或发生嵌顿，会出现剧烈疼痛和局部硬结，此时需就医进行药物或手术治疗。
建议每日摄入30克以上膳食纤维，多吃西蓝花、燕麦等食物；避免搬运重物；选择透气材质内裤；便后使用温水清洁肛门；每小时站立活动5分钟改善血液循环。症状持续超过2周或加重时，应及时到肛肠科就诊。
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