抽烟对牙齿有影响吗
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抽烟对牙齿有影响吗
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抽烟对牙齿有影响，且影响通常是负面的。
烟草中的尼古丁和焦油会直接损害牙齿和牙龈健康。长期吸烟会导致牙齿表面沉积烟渍，使牙齿变黄或变黑，影响美观。此外，抽烟会减少口腔内的血液供应，导致牙龈萎缩和牙周疾病风险增加。吸烟者更容易出现口臭、牙齿松动甚至脱落等问题。吸烟还会干扰口腔内的正常菌群平衡，增加口腔感染的概率。
为了减少吸烟对牙齿的伤害，建议定期进行口腔检查和清洁，保持良好口腔卫生习惯，如每天至少刷牙两次并使用牙线。同时，减少吸烟量或戒烟是最有效的保护牙齿健康的方式。日常生活中可多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于牙龈健康。如已出现明显牙齿问题，应及时就医接受专业治疗。
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