小儿脾胃不和消化不良可通过调整饮食、腹部按摩、增加运动、药物治疗等方式改善。该症状通常由饮食不当、积食、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等原因引起。
减少生冷油腻食物,增加小米粥、南瓜泥等易消化食物,每日少量多餐,避免暴饮暴食。家长需注意观察孩子对不同食物的反应。
沿脐周顺时针按摩5-10分钟,每日重复进行,帮助促进肠道蠕动。家长应在孩子放松时轻柔操作,避开餐后立即进行。
适当散步或简单游戏有助于胃肠蠕动,建议每天活动30分钟左右。家长需陪同孩子进行安全适度的运动。
可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节脾胃功能。家长需严格按医嘱给药,不得自行调整剂量。
保持规律作息,注意腹部保暖,症状持续或加重应及时就医检查排除器质性疾病。