长期喝绞股蓝的副作用是什么
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长期喝绞股蓝的副作用是什么
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长期过量饮用绞股蓝可能出现胃肠不适、低血压、低血糖、肝肾负担加重等副作用。
1、胃肠不适：
绞股蓝含皂苷成分可能刺激胃肠黏膜，空腹饮用易引发泛酸、腹胀或腹泻，建议餐后饮用并控制每日用量。
2、低血压：
其降血压作用可能加剧原有低血压症状，表现为头晕乏力，高血压患者联合降压药使用时需监测血压变化。
3、低血糖：
绞股蓝多糖具有降糖效应，糖尿病患者与降糖药同服可能诱发心悸冷汗等低血糖反应，需加强血糖监测。
4、肝肾负担：
长期摄入可能增加代谢压力，肝肾功能异常者应谨慎使用，避免同类功效中药重复服用。
健康人群建议每周饮用不超过5次，每次3-5克为宜，出现不适立即停用；慢性病患者需在医师指导下辨证使用。
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绞股蓝的副作用是什么
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