脸上雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑通常与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等原因相关。
日常需严格使用广谱防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出,配合遮阳帽等物理遮挡。防晒可防止雀斑颜色加深。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能淡化色素沉着。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
果酸或水杨酸剥脱可加速表皮更新,适用于浅表性雀斑。治疗可能导致暂时性红斑脱屑,术后需加强保湿修复。
调Q激光选择性破坏黑色素,对顽固性雀斑效果显著。需2-4次治疗,可能出现短暂色素沉着,术后需严格防晒。
雀斑患者日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果及番茄,避免摄入光敏性食物如芹菜,治疗期间保持皮肤屏障修复护理。