盆腔炎可能由不良卫生习惯、不洁性行为、频繁阴道冲洗、长期久坐等因素引起,需警惕淋病奈瑟菌、衣原体等病原体感染。
经期使用不洁卫生用品或未及时更换内裤,可能导致细菌逆行感染。建议每日清洗会阴并保持干燥,出现下腹坠痛需排查感染。
无保护性交或频繁更换性伴侣易传播病原体。伴侣双方应做好防护,急性期可遵医嘱使用头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑等药物。
破坏阴道菌群平衡会增加感染风险。日常仅需清水清洁外阴,若出现发热伴脓性分泌物需就医排除输卵管脓肿。
盆腔血液循环受阻会降低局部免疫力。每小时起身活动5分钟,慢性盆腔炎可配合盆底肌康复训练改善症状。
日常避免穿紧身裤,急性发作期禁性生活,出现持续腹痛或异常阴道出血应及时妇科就诊。