女性长期便秘建议首诊消化内科,也可根据伴随症状选择妇科、内分泌科或肛肠科,常见原因包括饮食结构不合理、肠道功能紊乱、盆底肌障碍及激素水平异常。
肠道蠕动缓慢、菌群失调等胃肠功能障碍为主要诱因,伴随腹胀、粪便干结时优先就诊,可通过胃肠动力药或益生菌调节。
盆底肌松弛或子宫后倾压迫直肠导致排便困难,多见于产后或更年期女性,需结合盆底超声评估。
甲状腺功能减退或糖尿病等代谢疾病可能引发便秘,伴随体重波动、乏力等症状时应排查。
直肠前突、痔疮等器质性问题造成梗阻性便秘时,需进行肛门指检或肠镜检查确诊。
日常增加膳食纤维和水分摄入,适当进行腹部按摩及提肛运动,症状持续超过两周或出现便血需及时就医。