脾气暴躁不一定是精神病,可能是心理压力、睡眠不足等生理因素或焦虑症、双相情感障碍等疾病引起,需结合具体表现评估。
长期工作紧张或人际关系冲突可能导致情绪失控,建议通过运动、冥想缓解压力,无须药物干预。
持续睡眠质量差易引发易怒情绪,需调整作息并创造安静睡眠环境,必要时可短期使用佐匹克隆等助眠药物。
可能与遗传或脑内神经递质失衡有关,常伴心悸、坐立不安,可遵医嘱服用帕罗西汀、丁螺环酮等抗焦虑药物。
涉及5-羟色胺系统异常,表现为情绪极端波动,需规范使用碳酸锂、喹硫平等心境稳定剂配合心理治疗。
日常保持规律作息与均衡饮食,若情绪持续失控伴自伤倾向应立即至精神心理科就诊。