癫痫平时要注意的事项有哪些
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癫痫平时要注意的事项有哪些
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癫痫患者日常需注意规律服药、避免诱因、安全防护、定期复诊等事项，以降低发作风险。
1、规律服药
严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、左乙拉西坦、卡马西平等，不可自行增减药量或停药，避免血药浓度波动诱发发作。
2、避免诱因
减少熬夜、疲劳、情绪激动等诱因，限制饮酒，避免闪光刺激或长时间屏幕使用，保持作息规律有助于稳定神经功能。
3、安全防护
洗澡时选择坐浴，避免游泳、高空作业等高风险活动，发作频繁者可佩戴防护头盔，家中移除尖锐物品防止意外伤害。
4、定期复诊
每3-6个月复查脑电图和血药浓度，评估疗效及药物不良反应，及时调整治疗方案，合并认知障碍者需进行神经心理评估。
癫痫患者可适当增加富含镁元素的食物如坚果、深绿色蔬菜，避免咖啡因饮料，发作控制良好时可在医生指导下进行散步等低强度运动。
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