颈椎病的常见症状包括颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳等,按病情发展可分为早期表现、进展期和终末期。
早期多表现为颈部酸胀僵硬,长时间低头后加重,可能与肌肉劳损或小关节紊乱有关,热敷和颈部活动可缓解。
神经根受压时出现单侧上肢放射痛或麻木感,常见于神经根型颈椎病,严重时伴握力减退,需避免提重物。
椎动脉受压导致后循环缺血,引发眩晕或枕部跳痛,转头时症状明显,交感型颈椎病多见。
脊髓受压的严重表现,出现踩棉感或步态蹒跚,多见于脊髓型颈椎病,需警惕跌倒风险。
日常应保持正确坐姿,避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,出现进行性加重的神经症状需及时就医。