肝郁脾虚都有什么症状
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肝郁脾虚都有什么症状
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肝郁脾虚的症状主要有情绪低落、食欲减退、腹胀腹泻、疲劳乏力。
1、情绪低落
肝郁脾虚患者常表现为抑郁、易怒或焦虑，与肝气不畅有关。可通过疏肝解郁的中药如柴胡疏肝散、逍遥丸、舒肝和胃丸调理，同时建议保持规律作息。
2、食欲减退
脾虚导致运化功能减弱，出现食欲不振、饭后饱胀。可服用健脾药物如参苓白术散、香砂六君丸、补中益气汤，配合少食多餐的饮食方式。
3、腹胀腹泻
脾虚湿盛会引起脘腹胀满、大便溏泄，可能伴随肠鸣音亢进。治疗需健脾祛湿，推荐使用附子理中丸、四君子汤、平胃散等方剂。
4、疲劳乏力
气血生化不足导致肢体倦怠、气短懒言，严重时出现面色萎黄。可选用归脾丸、八珍颗粒、十全大补丸进行调补，配合适度运动改善体质。
日常可食用山药、红枣、薏苡仁、陈皮等健脾食材，避免生冷油腻食物，保持情绪舒畅有助于症状缓解，持续不适需及时就医。
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