感冒经常咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、就医检查等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒刺激、气道干燥、继发感染、过敏反应等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,减轻咽喉刺激。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
使用加湿器维持室内湿度,或通过蒸汽吸入湿润气道。干燥环境会加重咳嗽反射,尤其夜间症状明显时需特别注意。
右美沙芬可抑制延髓咳嗽中枢,复方甘草片含镇咳成分,氨溴索能促进痰液排出。须在医生指导下选择合适剂型。
持续咳嗽超过两周可能提示支原体感染或鼻后滴漏综合征,需进行血常规、胸片等检查。细菌性感染时需遵医嘱使用抗生素。
咳嗽期间避免辛辣刺激食物,保持充足睡眠。若出现黄脓痰、胸痛或呼吸困难应及时就诊。