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阴道炎可通过保持清洁、药物治疗、调整饮食、避免刺激等方式缓解。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、激素变化、免疫力下降等原因引起。
1、保持清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择棉质内裤并勤换洗，保持会阴部干燥透气。
2、药物治疗
细菌性阴道炎可使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑；真菌性阴道炎可使用克霉唑、咪康唑、氟康唑。用药需遵医嘱。
3、调整饮食
适量摄入酸奶、大蒜、蔓越莓、富含维生素C的水果，有助于维持阴道菌群平衡。避免辛辣刺激食物。
4、避免刺激
治疗期间避免性生活，减少使用卫生护垫。不要进行阴道冲洗，以免破坏正常菌群环境。
症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下规范治疗，同时注意作息规律以提高免疫力。
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