胆囊炎患者需注意饮食调整、规律作息、药物管理和定期复查,避免高脂饮食、过度劳累、擅自停药和忽视症状。
避免高脂肪、高胆固醇食物如油炸食品和动物内脏,选择低脂高纤维饮食如燕麦和蔬菜水果,减少胆汁分泌负担。
保持充足睡眠和适度运动,避免熬夜和久坐,有助于改善胆汁排泄功能,降低胆囊收缩异常风险。
遵医嘱使用熊去氧胆酸片、消炎利胆片或头孢类抗生素,不可自行增减药量,出现皮疹或腹痛加重需及时就医。
通过超声检查监测胆囊壁厚度和结石变化,急性发作后每3-6个月复查,慢性患者每年至少检查一次。
日常可少量多餐减轻胆囊压力,发作期需禁食并就医,长期无症状结石患者应咨询医生评估手术必要性。