产后月经量少多数属于生理性改变,通常无须特殊治疗。产后月经异常可能与哺乳期激素波动、子宫内膜修复延迟、贫血、甲状腺功能异常等因素有关。
哺乳时催乳素抑制排卵,导致雌激素水平较低,可能表现为月经量少或闭经。停止哺乳后激素水平恢复,月经量通常自然改善。
分娩后子宫内膜需要时间重建功能层,初期脱落较少可能引起月经量少。建议观察3-6个月周期,配合超声检查评估内膜厚度。
产后失血或铁储备不足可能导致经量减少。可通过血常规检测确认,轻度贫血可通过富铁饮食改善,严重者需遵医嘱补充铁剂。
产后甲状腺炎可能引起甲减,导致月经紊乱。若伴随乏力、怕冷等症状,需检查甲状腺功能,确诊后需药物调节激素水平。
建议保持均衡饮食,适量增加动物肝脏、菠菜等含铁食物,避免过度节食,持续异常需妇科内分泌检查排除器质性疾病。