煤气中毒后应避免食用高脂食物、刺激性食物、产气食物及含酒精饮品,以免加重胃肠负担或影响代谢功能。
油炸食品或肥肉可能延缓胃肠蠕动,不利于毒素排出,建议选择易消化的粥类或蒸煮食物。
辣椒、浓茶等可能刺激受损的消化道黏膜,加重恶心呕吐症状,恢复期宜选择温和的米汤、南瓜等。
豆类、红薯等易导致腹胀,可能影响呼吸功能,可替换为胡萝卜、苹果等低纤维蔬果。
酒精会加重肝脏解毒负担,与一氧化碳协同损伤神经系统,须严格禁酒直至完全康复。
恢复期应保持清淡饮食,适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,同时密切监测神经系统症状变化。