怀孕一个月可能出现停经、乳房胀痛、疲劳嗜睡、恶心呕吐等症状。症状发展通常从早期轻微不适逐渐过渡到明显妊娠反应。
月经周期规律者停经是妊娠最早信号,需通过验孕棒或血HCG检测确认。胚胎着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升导致该症状。
孕激素刺激乳腺发育引发胀痛感,乳晕颜色可能加深。建议穿戴无钢圈内衣缓解不适,症状多在孕中期减轻。
黄体酮水平升高导致基础体温上升,机体代谢加快易产生疲倦感。保持每天8-9小时睡眠有助于缓解。
晨间多见,与HCG水平波动相关。少量多餐进食苏打饼干等碱性食物可减轻症状,严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
建议孕妇每日补充400微克叶酸,避免接触烟酒等致畸物,出现阴道流血或剧烈腹痛应立即就医。