月经结束后几天是排卵期吗
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月经结束后几天是排卵期吗
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月经结束后几天是否排卵需结合月经周期判断，排卵通常发生在下次月经前14天左右，影响因素主要有月经周期长度、激素水平波动、个体差异、基础体温变化。
1、月经周期
正常月经周期为21-35天，排卵日在周期中间段。周期28天者多在月经结束后7-10天排卵。
2、激素水平
卵泡刺激素和黄体生成素峰值会触发排卵，激素监测可辅助判断排卵时间。
3、个体差异
周期不规律者排卵时间差异较大，短周期者可能月经刚结束即排卵。
4、体温变化
排卵后基础体温上升0.3-0.5℃，持续测量可发现排卵迹象。
建议通过排卵试纸、B超监测或记录基础体温等方式准确判断排卵期，备孕女性可在此期间增加同房频率。
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