早上起来口苦可能由口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病、药物副作用等原因引起,可通过改善生活习惯、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
夜间口腔细菌滋生可能导致晨起口苦,建议睡前彻底刷牙并使用牙线清洁,症状持续可选用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助清洁。
胃酸反流刺激咽喉会产生苦味,可能与晚餐过饱或睡前进食有关,可服用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片或莫沙必利分散片控制反流症状。
胆汁代谢异常时可能出现口苦,常伴随右上腹隐痛或皮肤黄染,需检查肝功能,必要时使用熊去氧胆酸胶囊、茴三硫片或腺苷蛋氨酸治疗。
部分抗生素、抗抑郁药等可能引起味觉异常,常见于服用甲硝唑片、舍曲林片或卡托普利片期间,不应自行停药但可咨询医生调整用药方案。
保持规律作息与清淡饮食,避免睡前两小时进食,长期口苦症状需进行胃镜或腹部超声检查排除器质性疾病。