黄褐斑中医治疗
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黄褐斑中医治疗
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黄褐斑可通过中药内服、外治法、针灸疗法、饮食调理等方式治疗。黄褐斑多与肝郁气滞、脾虚湿盛、肾阴不足、气血瘀滞等因素有关。
1、中药内服
肝郁气滞者可选用逍遥散加减，脾虚湿盛者常用参苓白术散，肾阴不足推荐六味地黄丸，气血瘀滞适用桃红四物汤。需由中医师辨证开方。
2、外治法
可采用七白散面膜外敷，或使用茯苓、白芷等中药制成的祛斑膏。外用药需在医生指导下使用，避免皮肤刺激。
3、针灸疗法
常取足三里、三阴交、肝俞等穴位，配合面部局部围刺。需由专业针灸师操作，10-15次为一疗程。
4、饮食调理
适量食用富含维生素C的柑橘类水果，补充富含维生素E的坚果，多食白萝卜、银耳等白色食物，避免辛辣刺激性食物。
治疗期间需注意防晒，保持规律作息，避免熬夜和情绪波动，建议配合适度运动促进气血运行。
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