宝宝不长个怎么办
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宝宝不长个怎么办
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宝宝不长个可能由遗传因素、营养摄入不足、内分泌疾病、消化吸收障碍等原因引起，可通过调整饮食结构、补充营养素、治疗原发疾病、改善生活习惯等方式干预。
1. 遗传因素
父母身高遗传占主导作用，建议家长定期记录生长曲线，若持续低于遗传靶身高3百分位需就医评估。日常可保证充足睡眠和跳跃类运动。
2. 营养不足
家长需确保每日摄入优质蛋白、钙、维生素D等营养素，可添加鸡蛋、鱼肉、乳制品。缺锌可影响味觉发育，需检测后遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。
3. 内分泌疾病
可能与生长激素缺乏、甲状腺功能减退有关，通常表现为生长速率骤降、骨龄延迟。需进行激素激发试验，确诊后使用重组人生长激素注射液治疗。
4. 吸收障碍
乳糜泻、慢性腹泻等疾病导致营养流失，家长需观察大便性状，必要时做食物不耐受检测。可选用深度水解配方奶粉，配合胰酶肠溶胶囊改善消化。
建议家长每3个月测量身高体重，避免盲目补充保健品，2岁以上儿童每日保证500毫升奶制品及1小时户外活动。
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