高血压头晕的表现可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。高血压头晕通常由血压波动、脑血管痉挛、动脉硬化、颈椎病等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下;戒烟限酒,避免情绪激动;保持规律作息,适当进行有氧运动如快走、游泳。
可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。药物选择需考虑患者年龄、并发症等因素,常见副作用包括下肢水肿、干咳等。
采用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂平肝潜阳;配合针灸太冲、风池等穴位;耳穴压豆选取降压沟、交感等反射区。
肾动脉狭窄患者可考虑血管成形术;嗜铬细胞瘤需手术切除肿瘤。术前需完善CT血管造影等检查评估手术指征。
建议定期监测血压,避免突然体位变化,饮食注意补充钾镁钙等矿物质,出现持续头晕或伴随视物模糊需及时就医。