两侧肩关节的肩周炎的最好治疗方法
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两侧肩关节的肩周炎的最好治疗方法
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肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节劳损、退行性变、外伤、糖尿病等因素引起。
1、物理治疗
热敷和超声波治疗有助于改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。关节功能锻炼如钟摆运动、爬墙运动可逐步恢复肩关节活动度。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛。严重疼痛可遵医嘱使用曲马多。
3、封闭治疗
局部注射糖皮质激素如复方倍他米松联合利多卡因，能快速缓解炎症和疼痛。需严格无菌操作，避免反复注射导致肌腱损伤。
4、手术治疗
关节镜下松解术适用于保守治疗无效的顽固性病例，可松解粘连的关节囊。开放性手术如肩峰成形术适用于合并肩峰撞击者。
治疗期间注意肩部保暖，避免提重物，坚持康复锻炼。控制血糖对糖尿病相关肩周炎尤为重要，必要时寻求康复科医生指导。
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