牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起,可通过口腔清洁、营养补充、药物治疗等方式改善。
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈,表现为刷牙时出血。建议使用软毛牙刷和含氟牙膏,配合牙线清洁牙缝,必要时使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液等抑菌制剂。
长期缺乏维生素C或维生素K可能影响毛细血管脆性和凝血功能。日常需增加新鲜蔬菜水果摄入,严重者可口服维生素C片、维生素K1片等补充剂。
与牙结石刺激和细菌感染有关,常伴随牙龈红肿。需进行超声波洁治清除牙结石,局部涂抹碘甘油或使用甲硝唑口颊片控制炎症。
白血病、血小板减少症等可能导致凝血异常,出血常呈自发性且难以止血。需完善血常规检查,针对原发病使用环孢素软胶囊、重组人血小板生成素等药物。
日常建议选用抗敏感牙膏,避免过冷过热饮食刺激,每半年进行一次口腔检查,长期出血不愈需及时排查全身性疾病。