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孕期腰部不适没有其他异常是正常的现象，因怀孕人体内的激素分泌发生变化，分泌一种激素使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易导致腰酸疼痛。你可以做B超检查一下，如果没有其他异常情况不要担心是很正常的，大多慢慢会自行消失，睡姿可以侧卧位。
您好，随着胎儿长大，子宫也会随之的长大，那么附近的脏器、神经和血管就会收到压迫，受影响较大的是右侧腹主动脉，所以会出现您所说的酸痛，建议试试左侧卧位，严密产检。
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