肾性氨基酸尿的预防方法有调整饮食结构、控制基础疾病、避免肾毒性物质、定期监测尿液指标。
限制高蛋白食物摄入,每日蛋白质量控制在每公斤体重0.8克以内,优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白,避免加重肾脏滤过负担。
积极治疗糖尿病、高血压等原发病,维持血糖血压达标,减少对肾小管的持续性损害,预防继发性氨基酸尿。
慎用氨基糖苷类抗生素、非甾体抗炎药等具有肾毒性的药物,接触重金属或化学毒物时做好职业防护。
高危人群每半年进行尿氨基酸筛查,发现异常及时干预,可配合尿常规、肾功能等检查综合评估。
日常保持适度饮水,避免剧烈运动导致横纹肌溶解,出现泡沫尿或乏力症状时需尽早就医排查。