舌苔厚白怎么办
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舌苔厚白怎么办
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舌苔厚白可通过调整饮食、改善口腔卫生、中药调理、治疗原发疾病等方式改善，通常由饮食不当、口腔卫生不良、脾胃虚弱、真菌感染等原因引起。
1、调整饮食
减少辛辣油腻食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和易消化食物，避免暴饮暴食刺激脾胃。
2、改善口腔卫生
每日早晚正确刷牙，使用软毛牙刷轻刷舌苔，饭后及时漱口保持口腔清洁。
3、中药调理
脾胃虚弱者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君子丸、保和丸等健脾化湿中成药。
4、治疗原发疾病
真菌感染可能与免疫力低下、长期使用抗生素有关，通常表现为舌苔厚白伴口腔灼痛，需遵医嘱使用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
保持规律作息，适当运动增强体质，若舌苔厚白持续不缓解或伴随其他不适症状应及时就医检查。
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