经常打喷嚏可能由过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻息肉等原因引起,可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、环境控制等方式缓解。
接触花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜,表现为阵发性喷嚏伴清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,配合生理盐水冲洗鼻腔。
病毒感染导致鼻黏膜充血水肿,早期症状为频繁喷嚏伴鼻塞。建议多饮水休息,必要时使用伪麻黄碱缓解鼻塞,连花清瘟胶囊辅助抗病毒。
温度变化或辛辣食物刺激引发神经反射性喷嚏,无明确过敏原。可尝试鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾,避免冷空气直接刺激。
慢性炎症导致鼻腔赘生物,可能阻塞气道引发喷嚏反射。需鼻内镜确诊,较小息肉可用糠酸莫米松鼻喷雾剂,较大者需手术切除。
保持室内空气湿润,定期清洗床品减少尘螨,外出佩戴口罩避免冷空气刺激,若症状持续两周不缓解建议耳鼻喉科就诊。