患有高血压可怎么治疗
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患有高血压可怎么治疗
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高血压可通过生活方式干预、降压药物、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行中等强度运动；戒烟限酒，保持规律作息。
2、降压药物
常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物选择需根据患者年龄、并发症等情况个体化制定。
3、中医调理
可采用针灸、推拿等中医疗法辅助降压，常用穴位包括太冲、曲池等；也可在医生指导下服用天麻钩藤饮等中药方剂。
4、手术治疗
对于难治性高血压或继发性高血压患者，可考虑肾动脉交感神经消融术、肾上腺肿瘤切除术等手术治疗。
高血压患者应定期监测血压，遵医嘱用药，同时注意保持情绪稳定，避免过度劳累，适当进行有氧运动。
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