贫血患者可以遵医嘱服用乳酸亚铁口服液补充铁元素,同时可适量食用猪肝、菠菜、红枣、牛肉等富含铁的食物,但需结合具体贫血类型及医生建议使用。
乳酸亚铁口服液适用于缺铁性贫血,其成分为二价铁盐,吸收率较高,可配合维生素C促进铁吸收,但需避免与钙剂、浓茶同服。
猪肝含血红素铁易吸收,菠菜富含非血红素铁需搭配维生素C,红枣可辅助改善气血,牛肉提供优质蛋白和铁元素。
长期服用可能引起胃肠刺激,需监测血清铁蛋白水平;地中海贫血等非缺铁性贫血患者禁用,过量补铁可能导致铁过载。
除乳酸亚铁外,缺铁性贫血还可选择右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片等铁剂,严重贫血需注射蔗糖铁等静脉补铁药物。
建议贫血患者进行血常规和铁代谢检查明确病因,饮食注意荤素搭配,避免咖啡因影响铁吸收,定期复查血红蛋白水平。