肋间神经痛可通过热敷理疗、药物治疗、神经阻滞、病因治疗等方式缓解。肋间神经痛通常由胸椎病变、带状疱疹、外伤、胸膜炎等原因引起。
局部热敷可促进血液循环,缓解肌肉痉挛。使用40-45℃热毛巾敷于疼痛区域,每次15-20分钟,每日重复进行。
可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊、维生素B12片等药物。肋间神经痛可能与神经炎症、髓鞘损伤等因素有关,通常表现为沿肋间放射的刺痛、烧灼感。
顽固性疼痛可采用肋间神经阻滞术。该症状可能与胸椎间盘突出、肿瘤压迫有关,常伴随感觉异常、肌力下降。
针对带状疱疹需抗病毒治疗,胸椎病变需骨科干预。继发性肋间神经痛需通过MRI或CT明确原发病灶。
避免提重物及剧烈转体运动,睡眠时选择硬板床,疼痛急性期可尝试腹式呼吸减轻胸廓压力。