如果得了过敏性哮喘怎样合理饮食

过敏性哮喘患者可以适量吃苹果、胡萝卜、深海鱼、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃孟鲁司特钠、布地奈德、沙丁胺醇、氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果：

苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，减少呼吸道炎症反应。

2、胡萝卜：

胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，能够帮助修复受损的呼吸道黏膜，缓解哮喘症状。

3、深海鱼：

深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可以减轻过敏性哮喘的炎症反应。

4、燕麦：

燕麦含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，有助于维持肠道健康，间接改善免疫系统功能。

二、药物

1、孟鲁司特钠：

孟鲁司特钠是一种白三烯受体拮抗剂，能够有效减轻过敏性哮喘的气道炎症和支气管痉挛。

2、布地奈德：

布地奈德属于吸入性糖皮质激素，可直接作用于呼吸道，减少炎症反应和黏液分泌。

3、沙丁胺醇：

沙丁胺醇是短效β2受体激动剂，能够快速缓解哮喘发作时的支气管痉挛症状。

4、氯雷他定：

氯雷他定是第二代抗组胺药，可以减轻过敏性哮喘患者的过敏反应和鼻部症状。

过敏性哮喘患者应避免食用可能诱发过敏的食物，保持均衡饮食，适当进行有氧运动，定期复查并遵医嘱调整治疗方案。