检查出高血压应该如何治疗
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检查出高血压应该如何治疗
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高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入每日不超过5克，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒有助于控制血压。
2、降压药物治疗
常用降压药包括氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等，需在医生指导下选择单药或联合用药方案，定期监测血压调整剂量。
3、中医调理
中医认为高血压与肝阳上亢有关，可采用天麻钩藤饮等方剂调理，配合针灸太冲、曲池等穴位辅助降压。
4、手术治疗
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术，继发性高血压需针对原发病如嗜铬细胞瘤进行手术切除。
高血压患者应保持规律作息，每日监测血压并记录，避免情绪激动，出现头晕头痛等症状及时就医调整治疗方案。
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